Olen Jonna
Teen työtäni rakkaudesta lajiin 🥰
Jokainen henkilö kulkee erilaista polkua kohti omannäköisiä tavoitteita. Minun tehtäväni on kohdata kaikkien matka yksilöllisesti ja auttaa kohti toivottua määränpäätä.
Minä annan avaimet ja kuljen matkan kanssasi, sinä teet työn.
Valmennuksissani ollaan mukana rennolla mutta tehokkaalla otteella, huumoria unohtamatta!
Tammikuussa 2024 aloitan valmistautumisen BodyFitness-kisoihin.
Koulutukset
- Personal Trainer
- Voimavalmentaja
- Psyykkinen valmentaja
Tulevat koulutukset
- Psyykkinen huippuvalmentaja (valmistuminen 2024)
- Fitnessvalmentaja (valmistuminen 2024-2025)
Ja muuta, mitä en vielä tiedäkään, minulle lisäkouluttautuminen on äärimmäisen tärkeää.
Personal Trainer -hinnasto
- 5x Treeniohjaus 235 €
- 10x Treeniohjaus 410 €
- Henkilökohtainen Ruokavalio/Treeniohjelma 75 € TAI molemmat yhteensä 129 €
3 kk Valmennuspaketit
Taso 1
- Päivittyvä treeniohjelma
- Henkilökohtainen ruokavalio
- Zenfit-sovellus jossa viikottainen tulosten seuranta sekä reseptipankki
- 1 x / kk tapaaminen valmentajan kanssa
109 € / kk
Taso 2
- Päivittyvä treeniohjelma
- Henkilökohtainen ruokavalio
- Zenfit-sovellus jossa viikottainen tulosten seuranta sekä reseptipankki
- 2 x / kk tapaaminen valmentajan kanssa
159 € / kk
Taso 3
- Päivittyvä treeniohjelma
- Henkilökohtainen ruokavalio
- Zenfit-sovellus jossa viikottainen tulosten seuranta sekä reseptipankki
- 4 x / kk tapaaminen valmentajan kanssa